MEISTÄ / OM OSS
OCR WASA on urheiluseura, jonka tarkoituksena on edistää ja kehittää maastoestejuoksua (Obstacle Course Racing) Pohjanmaalla juniori-, nuoriso- ja perhetoiminnan kautta. Me järjestämme kursseja, tapahtumia ja kilpailuja. Seuran jäsenillä on myös mahdollisuus kilpailla seuran nimissä ja nauttia useista erilaisista OCR Wasa -jäsenyyden eduista.
OCR WASA är en idrottsförening vars syfte är att främja och utveckla hinderbanelöpningen i Österbotten
genom junior-, ungdoms- och familjeverksamhet i form av kurser, evenemang och tävlingar relaterade till
grenen. Föreningens medlemmar har också möjlighet att tävla i föreningens namn och ta del av en rad olika
förmåner som OCR WASA medlemskapet innebär.
MITÄ ON OCR? / VAD ÄR OCR?
VAD ÄR OCR?
OCR, dvs Obstacle Course Racing (hinderbanelöpning) är en idrottsgren där löpning kombineras med olika hinder såsom väggar att ta sig över, repklättring, hänghinder och krypande/ålande i varierande terräng, ofta med inslag av ler- och vattenhinder.
MITÄ ON OCR?
OCR eli Obstacle Course Racing (maastoestejuoksu) on urheilulaji, jossa juoksu
yhdistyy erilaisiin esteisiin, kuten ylitettäviin seiniin, köysikiipeilyyn sekä roikkumis-ja
ryömimisesteisiin vaihtelevassa maastossa, usein vesi-ja mutaesteiden kera.
OCR-KURSSIT / OCR-KURSER
TAPAHTUMAT / EVENEMANG
KILPAILUT / TÄVLINGAR
MEIDÄN TOIMINTA / VÅR VERKSAMHET
Maastoestejuoksu on laji, jossa osallistujien tulee läpäistä esterata suorittamalla erilaisia esteitä, kuten seiniä,
köysiä, tasapaino-ja roikkumisesteitä jne.
Hinderbanelöpning är en gren där deltagarna till fots måste ta sig genom en hinderbana genom att övervinna
olika hinder såsom väggar, rep, balanshinder osv.
Maastoestejuoksu edistää kuntoa, voimaa ja koordinaatiota sekä haastaa henkisiä taitoja eritasoisten esteiden
voittamiseksi.
Hinderbanelöpning främjar konditionen, styrkan och koordinationen samt utmanar ens mentala färdigheter att
överkomma hinder av olika svårighetsgrad.
Esterataharjoitteluun kuuluu perinteinen juoksuharjoittelu sekä voimaharjoittelu ja estetekniikkaharjoittelu.
Keskitymme kursseillamme ensisijaisesti tekniikkaan ja erilaisten esteiden turvalliseen suorittamiseen, minkä
lisäksi pyrimme suunnittelemaan hauskan ja monipuolisen harjoitusrutiinin, joka edistää kuntoa ja voimaa sekä
luo onnistumisen tunteita.
Hinderbaneträning innebär såväl traditionell löpträning som styrkepass och hinderteknikträning. Under våra
kurser fokuserar vi i första hand på teknik och säkert utförande av olika hinder, samt strävar till att utforma en
rolig och mångsidig träningsrutin som främjar såväl kondition som styrka.
AJANKOHTAISTA / AKTUELLT
Vaasan Gerbymäelle avataan OCR-esterata
Ny OCR-hinderbana öppnas vid Gerbyberget i Vasa
GERBYN OCR-RADAN AVAJAISET!
Gerbyn OCR-radan viralliset avajaiset pidetään maanantaina 30.09.2024 klo 17 alkaen.
OCR WASA tarjoaa ohjatun tutustumisen rataan klo 19 asti, esittämällä miten esteet suoritetaan ja auttamalla tarvittaessa.
Tarkka ohjelma löytyy Vaasan kaupungin sivulta.
Estejuoksurata sijaitsee Gerbynmäellä osoitteessa Gerbyn rantatie 50, kuntoportaiden ja koirapuiston läheisyydessä.
GERBY OCR-BANANS INVIGNING
Gerby OCR-banans officiella invigning äger rum på måndag 30.09.2024 med start kl. 17!
OCR WASA erbjuder ledd introduktion fram till kl. 19. Vi visar hur hindrena utförs och hjälper vid behov.
Detaljerat program för invigningen finns på Vasa stads hemsida.
OCR-banan finns vid Gerbyberget på adressen Gerby strandväg 50, strax invid motionstrapporna och hundparken.
Seuraavat OCR-syksyryhmät
Följande OCR-höstgrupper
Syksyn seuraavat OCR-ryhmät alkavat lauantaina 12.10.2024 kahdella ryhmällä:
7–9-vuotiaille (synt. 2015-2017) - la klo 10-11
RYHMÄ TÄYNNÄ
10–13-vuotiaille (synt. 2011-2014) - la 11.15-12.15
RYHMÄ TÄYNNÄ
8 viikkoa - 60,00€ (OCR Wasan jäsenet -10%)
(Huom! Syyslomatauko 19.10, viim. treeni 7.12)
Harjoitukset järjestetään eri puolilla Vaasaa ja lähiseudulla sekä Wasa Upilla (Rantakatu 2).
Ilmoittautuminen 9.9.2024 klo 8.00 lähtien (seuran jäsenille jo 6.9 klo 8.00 lähtien!) osoitteessa info@ocrwasa.fi tai yhteystietolomakkeen kautta.
WasaUp jäsenet ilmoittautuvat WasaUpin kautta!
...
Höstens följande OCR-grupper inleds lördagen den 12.10.2024 med två grupper:
7–9-åringar (föd.år. 2015-2017) - lör klo 10-11
GRUPPEN FULL
10–13-åringar (föd.år. 2011-2014) - lör klo 11.15-12.15
GRUPPEN FULL
8 veckor - 60,00€ (OCR Wasas medlemmar -10%)
(Obs! Höstlovspaus 19.10, sista träningen 7.12)
Träningarna äger rum på olika platser i Vasa med omnejd samt vid WasaUp (Strandgatan 2).
Anmälningar tas emot från och med 9.9.2024 klo 8.00 (för medlemmar redan från och med 6.9 klo 8.00!) på adressen info@ocrwasa.fi eller via kontaktuppgiftsblanketten.
WasaUp medlemmar anmäler sig via WasaUp!
Meidän valmentajat / Våra coacher
Inci Rotkirch
Iren Ranjkesh
Jarno Pellinen
Lukas Blindheim
Erika Blindheim
Yhteistyössä / I samarbete med
Miksi OCR WASA? / Varför OCR WASA?
OCR Wasa är en tvåspråkig förening som ordnar träningskurser, evenemang och tävlingar.
Föreningsmedlemmar får representera föreningen på tävlingar och har även olika förmåner såsom förenings t-shirt, 10% rabatt på träningskurserna, möjlighet att delta i lag på tävlingar. Det är dock möjligt att ta del av verksamheten även utan medlemskap.
Tränarna för verksamheten är själva aktiva på FM- och EM-nivå.
Fokus på hinderteknik på ett tryggt och effektivt sätt.
Vi eftersträvar glädjefylld och motoriskt mångsidig träning där barn och unga får uppleva att de lyckas och utvecklas.
OCR Wasa on kaksikielinen urheiluseura, joka järjestää treenikursseja, tapahtumia
ja kilpailuja.
Seuran jäsenet saavat edustaa seuraa kisoissa ja nauttia erilaisista jäseneduista, joihin lukeutuvat mm. seurapaita, 10% alennus kaikista kursseista sekä mahdollisuus osallistua kilpailuihin seuran yhteisjoukkueissa. Toimintaan voi kuitenkin osallistua ilman jäsenyyttäkin.
Seuran valmentajat kilpailevat itse SM-ja EM-tasolla.
Painopiste estetekniikan harjoittelussa turvallisella ja tehokkaalla tavalla.
Pyrimme ilontäyteiseen ja motorisesti monipuoliseen harjoitteluun, jossa lapset ja nuoret saavat kokea onnistuvansa ja kehittyvänsä.
LIITY JÄSENEKSI / BLI MEDLEM
' width='2209.4637104415715' height='3200.8603373128703'/%3e%3cg transform='scale(10.043016865643507) translate(10%2c 10)'%3e%3cdefs id='SvgjsDefs1105'/%3e%3cg id='SvgjsG1106' featureKey='symbolFeature-0' transform='matrix(1.9314341751946307%2c0%2c0%2c1.9314341751946307%2c9.512315523184556%2c-14.624376634969005)' fill='rgba(177%2c0%2c255%2c1)'%3e%3ctitle xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%3eTexture%3c/title%3e%3cpath xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' d='M60.21%2c49.76a32.63%2c32.63%2c0%2c0%2c0%2c3.31-3.34%2c11.86%2c11.86%2c0%2c0%2c0%2c1.13-1.91%2c9.2%2c9.2%2c0%2c0%2c0-1.62%2c0%2c9.85%2c9.85%2c0%2c0%2c0-1.58.55C58.7%2c46.2%2c56%2c47.36%2c53.2%2c48.45a24.55%2c24.55%2c0%2c0%2c1-2.72.71%2c7%2c7%2c0%2c0%2c1%2c2-3.23C57.63%2c40.1%2c62%2c33.63%2c67.53%2c28.06a9%2c9%2c0%2c0%2c0%2c1-1.52c-.67-.72-1.21-.4-1.73-.24-1.23.39-2.43.86-3.67%2c1.2-2.32.63-4.66%2c1.22-7%2c1.75a2.12%2c2.12%2c0%2c0%2c1-2.32-.54c.32-.54.62-1.12%2c1-1.65.78-1.1%2c1.63-2.15%2c2.36-3.27A8.81%2c8.81%2c0%2c0%2c0%2c57.78%2c22l-2.93-.22a16.78%2c16.78%2c0%2c0%2c1%2c.53-2.19c.59-1.58%2c1.27-3.12%2c1.9-4.67a6.14%2c6.14%2c0%2c0%2c0%2c.41-1.28c.13-.75-.22-1.11-.94-.9a11.42%2c11.42%2c0%2c0%2c0-2%2c.87A220.1%2c220.1%2c0%2c0%2c0%2c25.93%2c31.57c-2.62%2c1.92-5%2c4.13-7.51%2c6.22a8.2%2c8.2%2c0%2c0%2c0-.9%2c1l.25.35c.48-.22%2c1-.4%2c1.43-.65%2c1.57-.86%2c3.11-1.78%2c4.7-2.62%2c3.18-1.65%2c6.37-3.27%2c9.57-4.9%2c2.09-1.07%2c4.19-2.14%2c6.31-3.15A21.64%2c21.64%2c0%2c0%2c1%2c42.4%2c27a8.27%2c8.27%2c0%2c0%2c1-2.2%2c4c-.71.79-1.49%2c1.52-2.16%2c2.35-.32.41-.69%2c1-.57%2c1.45s.87.48%2c1.37.64%2c1%2c.25%2c1.79.44c-1.05%2c1-1.87%2c1.81-2.61%2c2.64s-1.9%2c1.43-1.88%2c2.92c2.21.75%2c4.23-.95%2c6.4-.49a3.58%2c3.58%2c0%2c0%2c1-1.37%2c2.85c-2%2c2-4.05%2c4-6.19%2c5.94A116%2c116%2c0%2c0%2c0%2c24.43%2c60.11C23.21%2c61.5%2c22.09%2c63%2c21%2c64.45c-.38.5-.88%2c1.07-.46%2c1.8.93.45%2c1.68%2c0%2c2.43-.37C25%2c65%2c27.11%2c63.94%2c29.21%2c63a3.22%2c3.22%2c0%2c0%2c1%2c2.49-.4c-.81%2c2.12-2.95%2c3.29-3.65%2c5.52a6.07%2c6.07%2c0%2c0%2c0%2c1.06.31c.5%2c0%2c1%2c0%2c1.51%2c0%2c1.12.09%2c1.35.49.88%2c1.54a7.52%2c7.52%2c0%2c0%2c1-.65%2c1.18c-.57.83-1.16%2c1.65-1.75%2c2.47-1.45%2c2-2.93%2c4-4.34%2c6-.42.6-1%2c1.24-.64%2c2.15%2c1%2c.15%2c1.6-.54%2c2.23-1a151.88%2c151.88%2c0%2c0%2c0%2c14-12.34C46.8%2c62%2c53.18%2c55.55%2c60.21%2c49.76Z'/%3e%3cpath xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' d='M80%2c32c.65-1.66%2c2.52-2.47%2c2.75-4.67l-2.41%2c1.1c-2.28%2c1.05-4.56%2c2.12-6.85%2c3.16a19%2c19%2c0%2c0%2c0-2.59%2c1.17c-1.49%2c1-2.89%2c2.11-4.31%2c3.21a4%2c4%2c0%2c0%2c0-.62.89l2.1.26c-.18%2c1.3.11%2c1.71%2c1.17%2c1.6A11.48%2c11.48%2c0%2c0%2c0%2c71%2c38.23l1.83-.52L73%2c38c-.7.78-1.44%2c1.54-2.1%2c2.36s-1.78%2c1.37-1.76%2c2.73l2.46.47a10.89%2c10.89%2c0%2c0%2c1-1%2c1.17c-1.81%2c1.59-3.65%2c3.15-5.47%2c4.73-2.34%2c2-4.71%2c4-7%2c6.06-1.74%2c1.59-3.34%2c3.31-5%2c5-.43.45-1%2c.87-.85%2c1.78%2c1.86-.28%2c3.12-1.72%2c5.07-2.31-.41.73-.72%2c1.23-1%2c1.76s-.53.87-.44%2c1.2c.21.74-.2%2c1.18-.51%2c1.69-.86%2c1.36-1.74%2c2.72-2.62%2c4.09a1.35%2c1.35%2c0%2c0%2c0%2c1.9.28%2c31.85%2c31.85%2c0%2c0%2c0%2c4.6-2.4c5.13-3.52%2c10.19-7.14%2c15.26-10.74q3.91-2.77%2c7.76-5.62c.41-.3%2c1-.51.82-1.45-.66.21-1.29.36-1.88.6-1.56.63-3.1%2c1.3-4.66%2c1.93a8.75%2c8.75%2c0%2c0%2c1-1.37.27c.61-.67%2c1-1.09%2c1.35-1.48%2c1.67-1.74%2c3.35-3.47%2c5-5.23.42-.45%2c1.08-.84.82-1.85l-4.26.9c.88-1.47%2c2.15-2.24%2c2.57-3.74l-2.47.14a13.55%2c13.55%2c0%2c0%2c1%2c1-1.64c2-2.15%2c3.95-4.27%2c5.92-6.41.47-.52.91-1.07%2c1.58-1.88C84.12%2c29.88%2c82.31%2c32.05%2c80%2c32Z'/%3e%3cpath xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' d='M50.31%2c76.49v-2.1l-3.28%2c1c-.1-1.27%2c2.12-2.37%2c0-3.5.24-.8%2c1.21-1.24%2c1-2.34a3.6%2c3.6%2c0%2c0%2c0-1%2c.2%2c20.28%2c20.28%2c0%2c0%2c0-2.92%2c1.64c-2.71%2c2.07-5.7%2c3.72-8%2c6.3-1.8%2c2-4%2c3.63-5.93%2c5.45A28.33%2c28.33%2c0%2c0%2c0%2c28%2c85.44a4.67%2c4.67%2c0%2c0%2c0-.51%2c1.08l.26.31c.44-.15.9-.25%2c1.32-.44%2c2.64-1.24%2c5.26-2.5%2c7.9-3.73.58-.27%2c1.17-.68%2c1.86-.29-.07.86-.14%2c1.66-.21%2c2.56h2.2c0%2c1-1%2c1.93-.4%2c3a3.27%2c3.27%2c0%2c0%2c0%2c2.46-1c6.48-4.43%2c13-8.82%2c19.41-13.34%2c2.84-2%2c5.5-4.25%2c8.21-6.42a1.85%2c1.85%2c0%2c0%2c0%2c1-2.08C64.13%2c68.74%2c57.32%2c72.64%2c50.31%2c76.49Z'/%3e%3cpath xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' d='M30.39%2c46.55a2.78%2c2.78%2c0%2c0%2c0%2c1.36-2.12c-2.8-.33-5.08%2c1.33-7.86%2c1.71l2-2.92-2-.21c.69-1.48%2c2.36-2.18%2c2.65-3.92a3.28%2c3.28%2c0%2c0%2c0-2.6.61c-2.28%2c1.32-4.48%2c2.75-6.76%2c4.07a16.64%2c16.64%2c0%2c0%2c0-3.63%2c2.95c-1.55%2c1.61-3.19%2c3.13-4.8%2c4.68-.8.78-1.65%2c1.52-2.41%2c2.33a9.43%2c9.43%2c0%2c0%2c0-.91%2c1.45c1.63.49%2c2.87-.29%2c4.21-.4-.35%2c1.44-2.08%2c2-2.05%2c3.64%2c1.34.46%2c2.34-.69%2c3.69-.61-.3.5-.53.92-.79%2c1.32-1.14%2c1.8-2.31%2c3.58-3.41%2c5.4a10%2c10%2c0%2c0%2c0-.67%2c1.85c1.31.1%2c1.85-.71%2c2.49-1.27%2c5-4.34%2c9.93-8.72%2c14.92-13.06C26%2c50.18%2c28.22%2c48.4%2c30.39%2c46.55Z'/%3e%3cpath xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' d='M83%2c15.71c.23-1.32%2c1.77-1.69%2c1.6-3.08-1.84-.21-3.72.89-5.55-.15.43-1.78%2c2.36-2.88%2c2-4.87C75.1%2c7%2c62.34%2c13.83%2c61.36%2c18.09l.94.46-1.63%2c2.12c1.6.53%2c2.87-.21%2c4.17-.15.49%2c1%2c.52%2c1.13%2c1.4.82%2c1.58-.56%2c3.11-1.25%2c4.68-1.85.9-.35%2c1.82-.63%2c3.09-1-.84%2c1.4-2.16%2c1.89-2.55%2c3.28l1.91.46-2.29%2c3.54.21.33a10.41%2c10.41%2c0%2c0%2c0%2c1.49-.34%2c66.91%2c66.91%2c0%2c0%2c0%2c14.37-8.28%2c7.32%2c7.32%2c0%2c0%2c0%2c1.12-1.33C86.39%2c15.38%2c84.68%2c16.1%2c83%2c15.71Z'/%3e%3c/g%3e%3cg id='SvgjsG1107' featureKey='nameFeature-0' transform='matrix(2.6239810632616627%2c0%2c0%2c2.6239810632616627%2c-5.247964003340836%2c137.6345152645822)' fill='rgba(55%2c181%2c254%2c1)'%3e%3cpath d='M14.88 40 c-2.4 0 -4.6 -0.56 -6.52 -1.68 c-1.96 -1.12 -3.52 -2.72 -4.68 -4.64 c-1.12 -1.96 -1.68 -4.2 -1.68 -6.6 c0 -2.36 0.56 -4.56 1.68 -6.52 c1.16 -1.96 2.68 -3.52 4.64 -4.64 s4.16 -1.68 6.56 -1.68 c2.36 0 4.56 0.56 6.52 1.68 s3.52 2.68 4.64 4.64 c1.16 1.96 1.72 4.16 1.72 6.52 c0 2.4 -0.56 4.6 -1.72 6.56 c-1.12 1.96 -2.68 3.52 -4.64 4.68 c-1.96 1.12 -4.16 1.68 -6.52 1.68 z M14.96 34.24 c1.16 0 2.24 -0.32 3.2 -0.92 c1 -0.64 1.8 -1.48 2.36 -2.6 c0.6 -1.08 0.88 -2.32 0.88 -3.64 c0 -1.28 -0.28 -2.52 -0.88 -3.6 c-0.56 -1.08 -1.36 -1.92 -2.36 -2.56 c-0.96 -0.6 -2.04 -0.92 -3.2 -0.92 c-1.2 0 -2.28 0.32 -3.28 0.92 c-1.04 0.64 -1.84 1.48 -2.44 2.56 c-0.6 1.12 -0.88 2.32 -0.88 3.6 c0 1.32 0.28 2.56 0.88 3.64 c0.64 1.08 1.44 1.96 2.44 2.56 c1 0.64 2.08 0.96 3.28 0.96 z M44.36 40 c-2.36 0 -4.52 -0.56 -6.44 -1.68 c-1.92 -1.16 -3.44 -2.72 -4.52 -4.68 s-1.64 -4.16 -1.64 -6.6 c0 -2.36 0.56 -4.56 1.68 -6.52 c1.12 -1.92 2.68 -3.48 4.6 -4.6 c1.96 -1.12 4.16 -1.68 6.48 -1.68 c1.76 0 3.48 0.4 5.16 1.12 c1.68 0.76 3.12 1.76 4.32 3.04 c0.16 0.2 0.16 0.48 0 0.68 l-3.8 3.12 c-0.12 0.12 -0.24 0.2 -0.4 0.2 s-0.32 -0.08 -0.4 -0.2 c-2.04 -2.48 -5.32 -3 -8.08 -1.28 c-2.4 1.48 -3.28 4.2 -3.16 6.92 c0.12 2.76 2.12 5.12 4.76 5.92 c2.4 0.72 4.76 0.16 6.48 -1.68 c0.12 -0.08 0.24 -0.16 0.4 -0.12 c0.16 0 0.28 0.04 0.36 0.16 l3.88 2.72 c0.16 0.2 0.16 0.48 0 0.68 c-1.28 1.36 -2.8 2.48 -4.48 3.28 c-1.72 0.8 -3.48 1.2 -5.2 1.2 z M58.68000000000001 40 c-0.32 0 -0.52 -0.24 -0.52 -0.52 l0 -23.96 c0 -0.28 0.2 -0.52 0.52 -0.52 l9.76 0 c3.04 0 5.44 0.76 7.12 2.32 c2.48 2.24 3.32 6.48 2.12 9.6 c-0.44 1.12 -1.2 2.16 -2.16 2.92 c-0.56 0.44 -1.16 0.76 -1.76 1.08 c1.72 2.72 4.32 8.24 4.32 8.24 c0.04 0.08 0.12 0.2 0.12 0.32 c0 0.28 -0.24 0.52 -0.52 0.52 l-5.92 0 c-0.16 0 -0.36 -0.12 -0.44 -0.28 l-3.48 -7.64 c-1.24 0.08 -2.2 0.04 -3.48 0.04 l0 7.36 c0 0.28 -0.24 0.52 -0.52 0.52 l-5.16 0 z M64.36 26.560000000000002 c0 0 5.04 0.56 6.8 -0.6 c0.68 -0.44 1.08 -1.52 1.08 -2.32 c-0.04 -0.88 -0.48 -1.8 -1.2 -2.36 c-0.76 -0.64 -2.64 -0.84 -3.6 -0.84 l-3.08 0.08 l0 6.04 z'/%3e%3c/g%3e%3cg id='SvgjsG1108' featureKey='nameFeature-1' transform='matrix(1.790421194700997%2c0%2c0%2c1.790421194700997%2c-3.577938821857449%2c227.07470192031934)' fill='rgba(55%2c181%2c254%2c1)'%3e%3cpath d='M10.28 40 c-0.24 0 -0.44 -0.16 -0.48 -0.36 l-7.76 -23.96 c-0.08 -0.16 -0.04 -0.32 0.08 -0.48 c0.08 -0.12 0.24 -0.2 0.4 -0.2 l5.6 0 c0.2 0 0.44 0.16 0.48 0.36 l4.16 14.44 l3.8 -13.72 c0.04 -0.24 0.24 -0.4 0.48 -0.4 l5.08 0 c0.24 0 0.44 0.16 0.52 0.4 l3.84 13.72 l4.08 -14.44 c0.08 -0.2 0.28 -0.36 0.52 -0.36 l5.36 0 c0.16 0 0.32 0.08 0.4 0.2 c0.12 0.16 0.12 0.32 0.08 0.48 l-7.8 23.96 c-0.08 0.2 -0.24 0.36 -0.48 0.36 l-4.68 0 c-0.24 0 -0.44 -0.16 -0.48 -0.36 l-4 -14.2 l-4.08 14.2 c-0.04 0.2 -0.24 0.36 -0.48 0.36 l-4.64 0 z M37.080000000000005 40 c-0.16 0 -0.32 -0.08 -0.4 -0.24 c-0.12 -0.12 -0.12 -0.32 -0.08 -0.48 l9.32 -23.96 c0.08 -0.2 0.28 -0.32 0.48 -0.32 l5.36 0 c0.2 0 0.4 0.12 0.48 0.32 l9.16 23.96 c0.04 0.16 0.04 0.32 -0.08 0.48 c-0.08 0.16 -0.24 0.24 -0.4 0.24 l-5.56 0 c-0.2 0 -0.4 -0.12 -0.48 -0.32 l-1.48 -3.68 l-9 0.04 l-1.48 3.64 c-0.08 0.2 -0.28 0.32 -0.48 0.32 l-5.36 0 z M46.040000000000006 31 l5.76 0 l-2.88 -8.48 z M75.32000000000001 40.24 c-1.92 0 -3.84 -0.36 -5.68 -1.08 c-1.84 -0.68 -3.48 -1.68 -4.84 -2.88 c-0.16 -0.16 -0.2 -0.4 -0.12 -0.6 l1.4 -4.76 c0.08 -0.16 0.2 -0.28 0.36 -0.28 c0.16 -0.04 0.32 0 0.44 0.12 c2.12 2 4.52 3.8 7.52 3.96 c0.8 0.04 1.68 0.08 2.44 -0.16 c2.36 -0.76 1.36 -3.16 -0.4 -3.88 c-0.6 -0.24 -1.44 -0.52 -2.52 -0.84 c-1.6 -0.44 -2.92 -0.92 -3.92 -1.4 c-1.08 -0.48 -2 -1.24 -2.8 -2.24 c-0.76 -1.04 -1.16 -2.4 -1.16 -4.04 c0 -1.56 0.4 -2.92 1.2 -4.08 s1.92 -2.08 3.32 -2.68 s3.04 -0.92 4.88 -0.92 c1.64 0 3.24 0.24 4.84 0.76 c1.56 0.48 2.96 1.16 4.2 1.96 c0.2 0.16 0.28 0.4 0.16 0.64 l-1.32 4.48 c-0.04 0.16 -0.16 0.24 -0.32 0.28 c-0.12 0.04 -0.28 0.04 -0.4 -0.04 c-1.8 -1.12 -3.6 -2.48 -5.72 -2.76 c-1.4 -0.2 -3.52 -0.12 -4 1.56 c-0.6 2.16 2.56 2.72 4 3.16 c1.6 0.48 2.92 0.96 3.96 1.44 c1.08 0.52 2.04 1.32 2.8 2.32 c0.8 1.04 1.2 2.44 1.2 4.12 c0 1.64 -0.44 3.04 -1.28 4.24 c-0.8 1.2 -1.96 2.08 -3.4 2.72 c-1.44 0.56 -3.04 0.88 -4.84 0.88 z M89.36 40 c-0.16 0 -0.32 -0.08 -0.4 -0.24 c-0.12 -0.12 -0.12 -0.32 -0.08 -0.48 l9.32 -23.96 c0.08 -0.2 0.28 -0.32 0.48 -0.32 l5.36 0 c0.2 0 0.4 0.12 0.48 0.32 l9.16 23.96 c0.04 0.16 0.04 0.32 -0.08 0.48 c-0.08 0.16 -0.24 0.24 -0.4 0.24 l-5.56 0 c-0.2 0 -0.4 -0.12 -0.48 -0.32 l-1.48 -3.68 l-9 0.04 l-1.48 3.64 c-0.08 0.2 -0.28 0.32 -0.48 0.32 l-5.36 0 z M98.32000000000001 31 l5.76 0 l-2.88 -8.48 z'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Vuosijäsenyys
Årsmedlemskap
30 EUR
10% alennus kaikista kursseista
OCR WASAN T-paita
Edusta seuraa kisoissa
Osallistu kilpailuihin yhteisjoukkueissa
10% rabatt på alla kurser
OCR WASAS T-skjorta
Representera föreningen på tävlingar
Delta som lag i olika hiderbanelopp
YHTEYSTIEDOT / KONTAKTUPPGIFTER
Liity jäseneksi tai ilmoittaudu meidän kursseille täyttämällä yhteystietolomake!
Bli medlem eller anmäl dig till våra kurser genom att fylla i kontaktblanketten nedan!
Lukas Blindheim (puheenjohtaja / ordförande)
Seuraa meitä:
Följ oss:
YHTEYSTIETOLOMAKE / KONTAKTBLANKETT
